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心理辅导教师如何变得更专业?从而在助人时更有效力?!!高中贫困学生心理辅导

谢邀。 曾经给某市中小学心理辅导老师做过五年的培训和督导,算是我参与过的最花费心血的一个项目。付出很多也收获很…

谢邀。

曾经给某市中小学心理辅导老师做过五年的培训和督导,算是我参与过的最花费心血的一个项目。付出很多也收获很多,见证了他们的职业成长,也走过了不少弯路,有一些自己的想法:

1,助人是一个综合体系,不必一味只追求专业技能的提升:

心理咨询的功力是每个从业者梦寐以求的本事,但是短兵相接的能力再强,有时也只是屠龙之技。打个比方来说,一个厨师手艺超群,却不懂得如何管理食材保证其新鲜,那他施展的空间也受限。心理老师真想要学生受益,有时功夫要在诗外。比如,如何与学校管理层沟通,争取校方的支持(这个太重要了),如何与班主任及其他老师协调和合作,如何与兄弟学校的同行建立良好的同伴支持体系,如何更有效地管理学生档案,如何精准地识别需要干预的人群,如何带社团和做讲座,提高学生对心理健康的关注度,如何适时地导入其它干预项目……我觉得某种意义上,这些素质比单纯咨询水平的高低要重要得多,并且没有培训班可以学。只能靠自己反复琢磨,积累经验。

高中贫困学生心理辅导

举个虚构的例子,某高中的心理老师工作几年之后,经常抱怨:「学校领导不重视,干多干少反正也拿不了钱」,还会被领导当成闲人,动不动就安排各种杂务,这使得他的工作状态非常倦怠(很多中学心理老师的现状都是如此)。对他们来说,参加心理咨询的技能培训只是一种聊胜于无的自我慰藉。但是通过一段时间的反思,这位老师意识到:在工作中争取支持,提高地位,才是当前最应该聚焦的奋斗目标。那之后他就开始有意识地朝这个方向努力:开讲座,做宣传,参加赛课,申请课题,每年都能写出厚厚的一沓工作报告。当然最重要的是私下和领导们的感情沟通……后来,这所学校成了心理辅导的示范校,这位老师也为发挥自己的专业能力寻找到更大的舞台。

2,把握一两门兴趣特长,精益求精:

我对「专业」的理解,不是广泛涉猎,同时会做一百件事并且都做得很好,而是精益求精,把份内的一件事做到一百倍的好。——当然这个数量上的比方不太精确,但我想大家都能明白我的意思。根据第一条建议,心理老师的职业范畴内已经需要太多方面的技能,我相信其中总有那么一两项你感兴趣也认为很重要,但是并不能做到尽善尽美,或者自信已经不存在提升的空间。举个例子说,「放松训练」的技术应该算是每个心理老师的基本功。但是我督导过的心理老师,对这个技术的使用经验都还浅,对那些典型的焦虑状态下的来访者做放松,都像段誉的六脉神剑一样,处于「时灵时不灵」的状态。我本人的经验比他们大概要丰富一点,给学生做放松也比他们更有把握。但我也知道自己的经验就那点,距离真正的高手还有几十年的差距。我不是在卖弄也不是在谦虚,只是拿这件事举个例子:单纯让我锤炼放松这一项技能,我都觉得可以再投入1000个小时,何况还有好多种在中小学咨询中非常实用的技术:比如问题解决,比如自信训练,比如社交技能训练……每一样内容都不新鲜,是个心理老师都学过怎么做,但是有很多人其实也只是懂得一点皮毛。技术还能不能更纯熟?效果还能不能变得更好?跟自己的经验结合之后,还有没有可能玩出新的花样来?这些都可以琢磨一下。而且,也不用参加什么培训,因为这些东西都已经学过了,剩下的就是练习,反复练反复练,哪怕练起来很枯燥很没有成就感。有时会有瓶颈期,但是突破了瓶颈之后就觉得自己又上了一个台阶。

不过我也知道,这个过程远不如学新的东西来得有意思。但是你提到了「扎实功夫」,那恐怕就得有这个觉悟。我对扎实的理解,无论在哪个行业,都不应该是学出来的,而是练出来的。

3,承认并拒绝不擅长的工作:

这也许和个人的职业发展目标有关,在我的经验中,有很多心理辅导老师会把自己当成职业的心理咨询师来要求。所以他们几乎不能容忍自己在「心理咨询」领域存在什么盲区,有时候他们会学习很多不切实际的内容,给自己增添一大堆不必要的负担。比如,就有心理老师问过我儿童孤独症的治疗方法,说学校里有类似症状的孩子。我告诉他,与其我们从零开始补习这方面的知识,倒不如老老实实地介绍那孩子去专业机构——这就好像校保健室的医生学习给学生开刀动手术一样。还有心理老师给学生的父母做夫妻治疗,这在我看来也不是心理老师的份内之事,不如直接转介。

姑且不考虑「家排意象」什么的培训靠不靠谱,从适用范围来讲,这些技术也没有必要应用在中小学的心理教辅中。在我看来,在学校这种强调快速普及的环境里,学好几样经典的认知行为方面的技术已经足够。这些技术第一针对性强,第二见效快,能够很好地解决大部分学生早期萌芽状态的情绪和认知问题,这就已经足够了不是吗?实际上就算是职业的心理咨询师,也都不会自称能包打天下,而承认有力有未逮的局限(如前所述,这恰恰是体现他们专业性的一点)。心理老师如果能大方地接受这一现实,可以减轻很多压力,这样一来,也就可以把更多的时间和精力花在刀刃上。

4,个案咨询遵循设置,贵精不贵多:

现在我们来说咨询。就我接触过的高中心理老师而言,他们做个体咨询最大的限制在于时间。很少有高中生会翘课去做咨询(主课老师也必然不会放行),所以每天可利用的咨询时间只有两段:1)学生午休;2)吃完晚饭到晚自习前,算下来一周能保证10个接诊时段已经很难得(这样的心理老师已经很拼了)。在这种限制下,追求案例的绝对数量就没有意义了。几年接待「不下千人」的潜台词,就是聊过一两次的也都计算在内。可一两次那种,只是consulting(偏信息类的咨询),答疑解惑,并非专业人士所谓的counseling即心理咨询。如果你从事的工作以consulting为主,「获得的成长对不起所接手学生的数量」也就不难理解了。——当然一个人面对那么多学生,短平快的consulting也必不可少。我的建议是,你可以为consulting划出专门的时段,即定时开放单次的以回答问题,提供信息和解决办法为主的咨询。同时,你想在专业上有所成长,那最好另开辟一些时段,比如每周3小时,用于尽可能接近专业的(我也知道学校的限制因素很多,不可能完全专业)心理咨询的设置。也就是固定时间,固定场所,改变预约提前通知对方的,保密的,中短程甚至长程的连续咨询。如果可能的话,最好再有专业的督导。这种咨询,一个案例做10次8次不算少,连做两年三年也不算多。这种设置下建立的咨询关系会完全不同,会让你对特定的来访者,包括对你自己,都有更深刻的理解。

当然,以工作量来看,平均一个学期你也就能做3-5个长程的案例,是没法和千人的气势相比的。也许领导会觉得花太多精力在个别人身上不值。如何取舍,取决于对你来说更看重什么。

5,重视团体辅导和其它集体干预方案:

如果必须要接受培训「充电」,扩充自己的业务范围(有时学校提供了这笔经费,不学白不学),对于心理老师来说,我认为也可以更关注团体和集体干预方面的学习,这远比个体咨询更有价值。然而现在,对集体干预的重视程度还远远不够。有时,开发出一套针对特定问题的集体干预方案(心理课,班会,家长会,兴趣小组,以及其它各种形式),不但可以大大地提高心理老师的工作效能(从一对一变成一对多),也可以引起更大范围的反响。比如,一整套「高三年级特优学生的应试心理准备方案」,是不是会比你学会某种高深的技术并积累了100小时的个案,更让你们学校领导感到兴趣?这样做的另一个好处在于,这种整齐划一的干预比较容易用数据评估效果。到时候捎带手写一篇文章,发个核心期刊,物质上的奖励不用说了,对你将来争取更多的资源也会大大地有利。当然,这些以后的事情想得再美也是没用的,关键是一步一个脚印着手去做。看好你哦。

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四川在线记者 邓翔沣 文/图

“人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为?“好,第四组抢答成功,请回答。”“选D,和朋友倾述。”“回答正确!”这一对话,来自在成都理工大学内的一场别开生面的大学生心理健康课。

高中贫困学生心理辅导

作为“5·25”大学生心理健康节系列活动,5月24日晚,第五届“慧笙桥”心理知识竞赛在成都理工大学举行,来自学校的8支队伍通过心理知识抢答、参赛团队展示、朋辈案例分析和朋辈辅导演练等环节展开对决。

据悉,根据2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,大学生“心理健康状况总体良好,但一定比例的抑郁、焦虑等问题不容忽视”、“心理健康意识较强,具备一定的心理健康技能,但仍有待提高”、“利用人际支持是大学生最有效的情绪调控方式”。成都理工大学心理健康中心相关负责人表示,这一调查结果与该校长期探索的朋辈心理辅导模式高度契合。朋辈心理辅导是发挥大学生自身的力量,以“朋辈互助,助人自助”为理念,为身边的同学和朋友提供心理支持和引导的心理健康模式。

作为比赛的重头戏,朋辈案例分析和朋辈谈心环节中,每个团队现场抽取一个大学阶段典型心理困感案例,由指定的“演员”通过情境表演的方式呈现“困扰”学生的具体表现,团队成员进行讨论分析,提出朋辈辅导思路和计划,最后推选出一名选手与扮演心理困扰的“同学”进行朋辈谈心。

高中贫困学生心理辅导

“自从上了大学,我就发现高中同学朋友圈各种精彩,但我却像一块‘废柴’……”在现场,“演员”们惟妙惟肖地展示“困扰”学生的心理状态,朋辈辅导员或采取倾听技术,或进行自我暴露,或引导对方改变认知,或设身处地给予共情,使出浑身解数去化解对方的心理困扰。在双方的问答互动之中,在幽默风趣之中,给现场观众带来了欢笑,更带给了大家很多领悟和启示。

四川省心理学会高校心理健康教育专委会秘书长、西南交通大学心理健康研究与咨询中心副教授汪小容表示,参赛团队各有千秋,不仅有共情力,并且能提供具体解决方案,但也建议同学们在今后的朋辈辅导过程中,要更多地采取倾听和共情的方式,做一个有效的帮助者。她同时也谈到,朋辈心理辅导是高校心理健康教育重要且行之有效的途径,值得每个高校积极探索和实践。

参赛队员该校马克思主义学院学生牟长佳说,自己是一名朋辈心理辅导员,日常生活中有很多同学会遇到各种各样的心理困扰,自己会运用学校组织的朋辈心理辅导培训的知识和技巧和同学谈心辅导,积极帮助他们走出困境。如果自己发现有同学有严重心理问题,会第一时间告知辅导员或心理健康教育中心老师,对同学进行及时的心理干预。

该校相关负责人表示,心理健康教学作是大学生思想政治工作的重要内容,该校构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作体系,先后成为全国高校心理健康教育与咨询示范中心和四川省高校心理健康教育示范中心。接下来,该校将进一步发挥“两个示范中心”的作用,提高心理育人成效,促进大学生健康发展与成长成才。

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丁闽江:辅导员家访的意义——基于131名学生家访经历

走访过程中深入了解学生的家庭经济情况、家庭人口结构、成长环境、学习经历、父母教育方式等详细信息。

辅导员家访的意义

—-基于131名学生家访经历

高中贫困学生心理辅导

作者:福建中医药大学心理中心主任 丁闽江

我刚开始工作时,担任的是辅导员,在我担任辅导员的前两年,遇到了很多工作上的困难,因为对学生不够了解,尤其是贫困生资助工作,受到很多同学的质疑。后来,我下定决心,利用寒暑假时间先后走访了福建省内八个地市、38个县区、102个乡镇村的131名学生家庭,走访过程中深入了解学生的家庭经济情况、家庭人口结构、成长环境、学习经历、父母教育方式等详细信息,并对收集到的信息进行建档,与学生在校表现情况进行对比分析。通过对比分析,发现了很多不对称的信息,为我接下来的辅导员工作提供了更多的思路。

作为学生辅导员深入了解学生情况是做好学生工作的根本,针对不同的学生进行不同的教育与引导是学生工作的本质。家访是了解学生的一种重要方式,通过家访可以和学生及其家长建立良好的关系,可以了解学生的成长环境,可以更好的把资助政策落到实处。

辅导员家访,交流信息,促进了解

辅导员家访要深入了解学生的家庭经济情况、家庭人口结构、成长环境、学习经历、父母教育方式、了解学生在家里的表现、家长对孩子的期待等信息;要告知学生家长大学的基本情况、大学学习生活方式与高中的不同之处、大学能为学生提供的各种资源、学生在校表现等;并表示要加强家长和老师的联系,共同来为孩子的成长和教育而努力;对于贫困生要有一种特殊的感情,要向其家人说明学校的各种资助政策并鼓励学生好好学好专业知识,通过对贫困生的家访能更好的利用学校的资助政策来帮助他们,把资助用在真正需要帮助的学生身上,也能很好的增强他们对学习的信心;对可能有心理困惑的学生,要从多角度去了解和分析学生的成长环境,了解其个性特点,同时也了解家长对学校、专业的认识和看法,使得在今后的教育和引导上更有针对性,这对学生心理问题的发生、发展起到很好的预防作用;对学习困难学生,要分别了解学生及家长的情况,特别要了解学生的职业规划,学习兴趣点,父母的要求和期待,这样才能真正理解那些学习困难学生的原因。

了解学生是做好思想政治工作的根本

当代大学生生活在信息时代,他们易于接受新事物新思想,有较强的平等意识、公民意识、求实精神和批判精神,他们思想活跃,精神文化需求旺盛。随着我国教育体制改革的深入,大学生的学习方式、生活方式、就业等都发生了新的变化,接受信息的渠道多样化、复杂化。同时他们正处在人生的重要阶段,是人生观、价值观、世界观形成的关键时期,虽然具有一定辨别是非的能力,但也容易受西方文化、观念的冲击和外界环境的影响,因此,如何对大学生进行有效的教育和管理,是学生思想政治教育工作面临的新问题。再者他们是新的一代,在个性方面,在思维方式上面,就学生来说,他们的家庭背景和教育方式,都与以前的学生有一定的不同,这就需要辅导员在具体工作中探求新的方式方法,也更加需要辅导员深入了解每个学生的情况。如何真正有效的去深入了解学生。可以从学生档案了解基本情况,可以和学生进行一对一的交流,可以到学生宿舍交流,也可以和该生比较亲密的周围同学交流,或者观察该生参与学生活动的积极性。但是,这所有的一切都不如一次家访。

确实了解贫困生的情况,把资助政策落到实处

目前,高校逐年扩招,学生数不断增加,家庭经济困难的学生数也随之增加,占到学生总数的30%左右;同时随着高校收费制度的改革,学生进高校读书的费用确实是一笔不小的费用;由于经济发展不平衡,有些边远地区的经济还比较落后,特别是农村中困难的学生还较多;由于家庭的特殊变故,遭遇困难的学生家庭也较多等等。虽然,国家、学校、社会对贫困大学生的资助也不断的增加,制度不断完善。但是,是否能把这些好的政策落到实处,真正的让贫困学生享受到相应的资助?这关系到每一个学生的切身利益,关系到学生的整个家庭,关系到班级的稳定,关系到社会公平。

面对这样的问题,辅导员要经常深入到学生中去,对家庭困难的学生情况和其家庭情况要详细了解,作到心中有数,想方设法采取多种形式帮助他们。辅导员通过家访将会发现:,有些学生家庭条件很不错,但享受了较多资助,有些学生的贫困程度比我们想象的要严重得多,但享受的资助很少。,但没有申请资助,他们认为需要把资助让给比自己更贫困的同学。,但与学生在校的生活表现不相符,生活比价奢侈,不懂节俭。,不知道和其他同学对比,自己的贫困程度怎样。

关心个体的学习,营造班级整体学习氛围

从目前学生的学习情况看,大多数同学学习上有明确的目的,自觉性强,态度端正,能刻苦学习专业知识。但也有一部分学生学习上没有目标,平时整天混日子,对付学习应付差事,考试前临时抱佛脚。分析其原因,一是高校扩招之后,一些学校的学生生源质量的确有所下降。二是学生在高中阶段,有高考的目标要努力,而跨入大学之后,相当一部分学生有松口气的思想。三是对专业不感兴趣,没有学习的动力。四是对大学生活的不适应,对大学学习方法的不适应。面对这一情况,作为辅导员要想方设法花大力气,狠抓学风建设。

在学分建设中,积极关注并引导个体适应,以点带面,以面带点的相互影响才能真正创造好良好的学习氛围。辅导员在家访过程中,可以有的放矢的走访一些学习困难的学生家庭,并做一些研究,通过了解走访学生家庭能够比较清楚的知道其学习困难的真正原因,并进行积极引导,学生个体的学习热情一定会被调动起来。事实上,每个学生都有一个不平常的家庭,都有自己的兴趣、爱好和特长,辅导员只有了解了学生的各种情况,尊重学生的个性,鼓励学生个性发展,激发学生勤奋学习勇于创新的热情,才能调动学生的学习积极性。家访是个别化教育的一种重要方式,也是引导学生努力学习的一种方法。

了解学生成长环境,加强对学生的“一对一”心理辅导

大学生处于特定的年龄阶段,心理发展还不大成熟,当他们跨入大学以后,部分学生因为对新环境的适应能力和挫折的承受能力较低而引发心理障碍,如有的学生是按服从志愿进入该专业学习,因此对所学专业不感兴趣;有的学生的学习方式还是中学的一套,不适应大学的课堂教育;有的认为大学不如想象中的那么美好而产生失望情绪;有的因远离家乡、父母,缺乏生活自理能力而感到无所适从。特别是他们所面临的是社会客观环境大变革、大发展,新旧观念大转变,从而造成心灵的剧烈碰撞和冲击,而高校为了适应市场经济的需要,实行了一系列的改革,如高校收费制度的改革,毕业生就业实行双向选择等,使大学生直接面向市场,越来越强烈的感受到竞争的巨大压力。目前,大学生中独生子女比例较高,相对而言,他们的心理承受能力较弱,再加上有些家庭的父母对子女的教育方法不当,特别是现在学生的家庭变故如家庭矛盾、父母离异、单亲家庭增多。因此,近年来,大学生中有相当部分学生心理上存在着一系列的不良反映和适应障碍。根据这一实际情况,辅导员通过家访能够比较直观的了解到学生的家庭情况,成长环境,并对了解到的情况进行分类,对有疑似问题的学生加强个别化辅导,对有特殊成长环境的学生做好预防工作。远离家庭的学生在学校也有一种强烈的需要,那就是爱与归属、尊重的需要,学生如果有老师的关心和关注都会有一种幸福感,这种幸福感就带给学生快乐和成长的动力。家访是关心、关注学生的一种重要形式,也是做好心理健康教育的一种方式。

和学生做朋友,把关爱传递给学生

在思想政治教育工作中,辅导员要与学生、教师、学生家长进行多向的交往,热爱学生,了解学生,尊重学生,平等对待学生。要与学生打成一片,做学生的良师益友,随时了解和掌握学生的思想状况、生活状况、觉悟程度、个性心理特征及倾向性,找到学生进步和提高的起点,才能有针对性地开展工作。对共性的问题,要通过开展集体活动进行教育解决,对个性问题,则要进行个别教育指导。要让学生从距离上感到近切,从文化和情感纽带上感到亲切,从生活和思想上感到关切。辅导员的工作方式应由单向灌输向尊重学生主体地位、平等交流转变。要关心学生的思想变化,关心他们的学习、生活和身心健康,要注重平等性,增强贴近性,提升亲和力。概括讲就是:辅导员要和学生成为朋友。那么如何才能和学生成为朋友呢?一方面要多了解学生的情况,多和学生进行一对一的沟通,多参加学生组织的各种活动,从细微之处关心学生的变化,关注学生的需要,让学生感到被关爱,这样学生就更愿意和我们交朋友,也愿意把心事告诉我们。另一方面,辅导员要以理服人,以情感人,为人处事要公平、公正、公开,要提高个人的人格魅力。只有这样学生才能真正的和我们成为朋友。

辅导员家访的一个重要目的就是去了解学生、关心学生、最终达到和学生做朋友的目的。与学生成为朋友后,辅导员的工作会更加的顺利,学生思想政治教育工作也就迎刃而解了。

辅导员家访是全面了解学生、关心帮助学生、与学生交朋友的一种行之有效的方式,它对加强学生思想政治教育工作具有特殊意义。(备注:本文主要观点已在《青年时代》杂志上发表)

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