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多吃这些食物对血管有益处 老年人要多吃

我们都晓得大蒜具有很强的杀菌作用,其实它的作用远不止杀菌这一种。大蒜不断都是人们用于治疗疾病和坚持安康的药物之一。它不只有抗菌之外,还具有很强的抗氧化作用。除了这些,大蒜还可以促使体内产生一种松弛血管增加血流量,避免血液凝结和被氧化的化合物,所以大蒜关于避免心脑血管疾病有很好的促进作用。

义务编辑:刘琰(EN004)
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